İnce kum daha fazla birikme yapabiliyor. İyi yapmışsınız sindirimi daha kolaydır bu tohumların. Şuan streste yapmış olabilir ilacı vermek için avcunuza alıyorsunuz ister istemez gerilmiştir. Yumurtayı güzelce haşlayın, rendeleyebilirsiniz ya da küçük küçük doğrayıp içine sebze rendeleri(havuç,kabak,pancar vs), yeşillikler(nane,dereotu,roka, taze kekik, biberiye gibi), biber(kirmzı/yeşil) ekleyebilirsiniz. Ayrıca içine ıslatıp yumuşattığınız ince bulgur veya irmik veya siyez bulguru katabilirsiniz. Bezelye, mercimek, kuru börülce vs haşlayıp verebilirsiniz. Bazen sadece sebze rendesi ve haşlanmış bakliyatta verilebilir. Ayrıca brokoli, havuç gibi sebzeleride haşlayip(buharda haşlamak vitaminini kaybetmemesi için daha sağlıklı) kafese aşabilirsiniz. Yaptığınız mamalara her seferinde değil ama arada 2-3 pirinç tanesi kadar zencefil ekleyebilirsiniz midesini rahatlatır. Taze yapilmasi önemli. Alışkın değilse böyle mama yemeye çok karıştırıp vermeyin mesela yumurta+kabak+irmik ya da havuç rende+roka+ince bulgur gibi daha minimalize tutun. Çeşitliliği çokça arttırabilirsiniz.